08 de Septiembre de 2026

La ingratitud una herida doble: Vacía al ingrato y entristece al generoso

Dr. Emilio Lozano Flores
Reflexiones de la vida diaria

| | 07 Sep 2026 - 09:27hrs

Todos como seres humanos hemos experimentados todo tipo de experiencias y sensaciones de amor, alegría,plenitud, satisfacción, gratitud, temor, miedo, angustia, e ingratitud. Todo esto se ve contemplado dentro de las virtudes y defectos o vicios de la conducta humana, y hoy la reflexión será enfocada a la ingratitud, así que como siempre definiremos términos, iniciando por las virtudes que Aristóteles explico de manera muy simple:


Las virtudes son el punto medio de equilibrio, mientras que los vicios se van a cualquier extremo


Dentro de las virtudes mencionare: Templanza, valentía, generosidad, prudencia, justicia, fortaleza, incluso en el terreno teológico y espiritual se estable: Fe, esperanza y  caridad.


Mientras que los vicios representan el lado contrario de las virtudes: Soberbia, avaricia, lujuria, ira, gula, envidia y pereza, desesperación, cinismo, odio.


En un artículo anterior llamado “Más sensible o menos insensible describí hacer un posible camino hacia una virtud, cuando exprese que nadie se vuelve más sensible de la nada, es decir decidir cambiar un vicio por defecto  y convertir la dureza de una coraza que usamos como medio de protección solo para sobrevivir, pero que al final aunque sea un mecanismo de defensa, este nos genera insensibilidad y que simplemente,  al mover ese peso definitivamente nos convierte en más sensibles y conscientes de como liberar los sentimientos dañinos, ser menos insensibles y esto se transforma en una virtud humana, pues conecta agradecimiento, justicia y compasión.


Hay diferencias cuando comento un defecto y un vicio porque parece sinónimos pero no lo son:


El defecto te pide disculpas pues de fábrica, y un vicio te pide permiso por ser costumbre, en términos médicos serán una malformación es cuando la alteración viene en el producto antes de nacer, mientras que una deformidad se presenta en alguien que nació bien y sufre alguna alteración durante su vida no siendo de origen su problema.


El defecto es cualquier limitante no elegida, esinvoluntaria, que se considera una pena al tener ese limitante, pero no se es culpable de tenerla, ejemplos simples: Ser distraído, de temperamento volátil (Mecha corta), desordenado, tímido o poseer mala memoria, no es una elección el decir…”Hoy voy a ser distraído”…


En cambio los vicios son acciones que repetimos y justificamos convirtiéndolas en forma de ser, y que se deben asumir como decisiones  por ser voluntarias, habituales, que poco a poco se alejan de la culpa y que solo dan pena.


De manera práctica un defecto: “Soy muy enojón me prendo rápido esto es temperamento es innato”, en el vicio” Soy rencoroso, guardo enojo por años y me voy a vengar pues eso merecen”. Un defecto se puede tratar de corregir con práctica, pero un vicio solo con un cambio de actitud constante.


En base a esto la ingratitud se ubica como un vicio pues siempre será llevado por una decisión hacia alguien que trato de hacer algún bien y se decide no reconocer.


Este vicio penosamente es estéril por naturaleza, en la avaricia se busca dinero, en la lujuria el placer, en la soberbia el poder, pero en la ingratitud no se busca nada, solo destruye el puente por donde llego la ayuda, no se gana nada y se pierde todo.


Cuando se asume que no necesitaba es ayuda sino que la merecía, que es una obligación, es negar que en la vulnerabilidad alguien sostuvo esos momentos difíciles y complejos, cuando hay ira al menos se entiendo como una calentura humana, pero la ingratitud es tan fría pues se ve el bien y se ignora.


Grandes historiadores y filosofías se han manifestado al respecto declarando:


Aristóteles: Injusticia


Séneca: No hay vicio más horrendo, porque destruye la base de la convivencia: el dar y el recibir


Cristianismo: Es considerado un pecado contra la caridad y la justicia


Sin embargo  quizás lo más complejo en tratar con la ingratitud, es de quien se siente con la tristeza de la decepción y debe ser el primero en enfocarse al percibir la necesidad de brindar ayuda, y no de quien muestre esta conducta , pues muchas veces ni siquiera lo contemplan como una agresión, pues es una forma de vida y que seguramente habrá factores que hayan sucedido para tal comportamiento, sin embargo no significa que esta conducta no se pueda o deba modificar,para lo cual es necesario trabajar con toda la honestidad de las partes involucradas, ya que solo así se lograrancambios que favorezcan el entorno de vida.


Pues la ingratitud es una actitud que se paga con altos costos, solo que en abonos pequeños de tal manera que nunca observan la deuda total aunque el costo es:


La soledad al alejarse con cansancio y decir todos los demás son malos, cuando los puentes fueron derribados por el efecto propio de los actos de ingratitud, y se acompaña de la amargura al sentir que se le queda debiendo, y aun teniendo mucho esto significa poco o nada, de tal manera que pudiendo ser feliz con lo que se tiene se decide no serlo.


Aquí se conjuga una memoria selectiva donde solo los malos recuerdos prevalecen, por pocos que estos sean generando una gran lista de agravios, que al final solo produce endurecimiento para no sentir ninguna culpa por no agradecer, y dando rienda suelta a pensamientos inversos tales como si se brindara ayuda porque algo quiere el que ayuda, siendo este el principio de la desconfianza,  generando menos sensibilidad y cerrando con esto la capacidad de sentir de manera plena cualquier cosa buena por pequeña que esta sea.  


Es por eso que se deben establecer redes de apoyo, sin reclamos y con mucha comprensión, pues está demostrado que es la única forma de salir de tan penosa situación.


Como reflexión final la gratitud es considerada la madre de todas las virtudes, no por ser más grande sino que es la puerta que se abre a todas las demás virtudes, quien agradece reconoce que recibió  algo que en algún momento necesito, y esto va íntimamente ligado a la humildad, y de aquí emanan todas las cosas, ya que un simple gracias es el mejor antídoto y el más potente en contra de la ingratitud, considerando que al menos en la vida no he visto absolutamente a nadie, que no haya necesitado algo de alguien más pues todos necesitamos de todos.


Ya que jamás será lo mismo iniciar la mañana conreclamos de un día, más ni modo”… a despertar agradeciendo por un día más, así que nuevamente expreso que el color de la vida está ligado al color de los pensamientos  


Pero como siempre la mejor opinión es la de ustedes nuestros queridos lectores en verdad gracias por sus comentarios son muy enriquecedores los leo con gusto en el correo drmelf1968@gmail.com