La escala térmica de una relación -52º.C A 52º. C

| | 13 Jul 2026 - 11:31hrs

Seguramente todos hemos visto, vivido, entrado o salir huyendo de alguna relación, que es o puede llegar a tornarse conflictiva y
elegantemente llamamos toxica, de tal manera que lo que inicialmente fue como un sueño hermoso y placentero, se termina por
establecer quizás como la peor pesadilla de nuestra existencia, y aunque llegamos a percibir esta situación no tenemos la
objetividad para tratar este tema bajo estándares de medición, como si se tratara de los niveles de glucosa, de presión arterial o
temperatura corporal, es por eso que en una conversación llena de sabiduría con varias parejas todos ellos invaluables amigos,
con distintas edades pero con el conocimiento suficiente en la vida no con la finalidad de dar consejos pero si para compartir
experiencias, mismas que fueron surgiendo de manera simple, sincera, sin filtros, en forma espontánea, cada sentir de lo vivido o
lo observado en sus diferentes ambientes, por lo que decidí darme a la tarea de traducir todo lo relatado, mediante una reflexión
interpretando como la temperatura se presenta en los conflictos que aquejan a los vínculos afectivos, en general entendiendo el
termino de los 52o. C, que brevemente describiré haciendo una correlación simple en las relaciones humanas y de pareja,
informando que sucede en nuestros cuerpos cuando son sometidos a diferentes temperaturas, y posteriormente una relación con
los mismos grados comentados pero describiendo el comportamiento y conducta observada dentro de las parejas y sus posibles
desenlaces para cada momento térmico
-52o.c Dolor quemante, no hay frio hay dolor intenso (nervios cutáneos destruidos), afectando todo el tracto respiratorio, la piel
por hipotermia se vuelve blanca y dura perdiendo la sensibilidad por muerte del tejido en minutos, lágrimas y saliva se
congelan, confusión mental con falla cardíaca, apoyo inmediato refugiándose y retirando la humedad por el inminente peligro
de muerte
-26º.c Frio inmediato que cala agresivamente con ardor en cara, nariz y garganta, pero sin la sensación de lesión por
quemaduras, con respuesta corporal al temblar con el objetivo que con el movimiento se genere calor, la piel y respiración se
afectan, pero es factible recuperar, cara, manos y pies se entumen, iniciando confusión lenta con torpeza tanto para hablar
como para coordinar palabras y movimientos, aquí es importante la protección de los elementos que brinden cobertura (Gorros,
guantes, cubre bocas).
0o.c Se distingue de inmediato la sensación sin protección, definiendo el frio húmedo que se acompaña de humedad o vientos,
y del frio seco que es sin vientos muy fresco pero tolerable, quizás no duela pero incomoda, sobre todo en orejas, nariz, y
manos, aquí el cuerpo inicia temblor con la finalidad de adquirir con esos movimientos generación de calor, se respira normal
pero con irritación, aquí vemos cuando el aliento se vaporiza que es por la condensación en el cambio de temperatura, pero si
no se observa vapor indica que la humedad es del 100% , el aire está saturado, es frio húmedo y se agrava con agua o
vientos.
26º.c El confort total el cuerpo no necesita nada, pues todas las funciones orgánicas están en equilibrio, el metabolismo es
óptimo el sueño es relajante, hay mayor concentración laboral y productividad.
52º.c Calor extremo que hace entrar en un estado de supervivencia, es como estar en el desierto y sin protección, las ondas de
calor, hacen que duela el tracto respiratorio y la piel, sudoración explosiva, mareos, deshidratación, náuseas, taquicardias,
confusión, delirio e inminente peligro de muerte.
Ahora llevando estos mismos parámetros metabólicos de medición y trasladándolos a la afectividad en las relaciones de pareja
veremos que se produce.
-52o.c El dolor quemante al contacto y al igual que el aíre a -52º.c cualquier palabra quema o el silencio no genera paz. La
indiferencia es total, se percibe el desprecio y las crisis se agudizan simplemente al respirar juntos arden, cualquier
acercamiento sin protección produce lesiones quemantes emocionales, la hipotermia vence cualquier sistema inmunológico.
-26º.c Es un frio que cala, que se siente que todavía duele pero que puedes alcanzar a reaccionar, existen los temblores en
búsqueda de calor puesto que hay conflictos, pero también hay vida, y pese al distanciamiento por rutina, algunos
resentimientos guardados, y a pesar del dolor con voluntad y esfuerzo habiendo comunicación, respeto y actos de servicio se
puede continuar juntos sin congelarse, evitando a toda costa las críticas, las mentiras por piadosas que parezcan y sobre todo
la constancia del tiempo que se encargará de hacer lo demás, siendo fundamental el movimiento de los involucrados ya que si

una parte está en movimiento y la otra estática terminaran congelándose, pero si ambos generan movimiento y calor este
trance se superara.

0o.c Aquí está implícito el punto del inicio de la congelación, ya que se siente neutral incomodo, no duele, pero tampoco es
satisfactorio, es tan frágil que depende de cada acto que puede causar el 100% de humedad, y el inicio del enfriamiento
progresivo en la pareja, y equivocadamente definir como… “Estamos bien”…, …“Ni bien ni mal”…, se pueden tornar momentos
de monotonía que sin vientos son tolerables, pero con humedad, estos pueden calar los huesos y generalmente están dados
por los problemas no hablados, los gastos económicos, el dinero, las cargas emocionales, el sexo, la familia propia (hijos), y la
accesoria (suegros, hermanos, primos, tíos, etc.), es aquí en donde existe un peligro inminente, quizás no visible, en donde
todo aparentemente pueda estar bien, pero que en cualquier momento se rompen esos lazos de armonía llevando al quiebre
con la incógnita” ¿Cómo si no estábamos tan mal?”, aquí se percibe el vapor del aliento del otro pues ves a través de la
condensación lo que el otro siente o sufre, por lo que es fundamental el dialogo antes que se torne irremediable.
26º.c Esta temperatura es peligrosa y nada fácil de conservar pues observamos que la paz tiene un alto precio que es un
terreno se debe cultivar diariamente, pues en el confort que es total y el cuerpo no necesita temblores para generar calor, ni
sudores para perder temperatura, es aquí donde debemos fomentar las relaciones de la etapa de madurez sana basados en la
confianza, compartir planes a futuro, risas, y respetar los silencios, ya que estos no causan ninguna molestia, el principal
objetivo es mantener la relación lo más estable posible, evitando el bochorno asfixiante de los celos, el querer controlar las
situaciones, la falta de espacio a proyectos personales, es decir entender que cuando el sudor no se evapora los problemas no
se resuelven aquí los vientos son a favor cuando se comparte espacios frescos cada mañana tanto individuales como en
pareja, los hobbies, amigos, y gustos en común.
52º.c Es el extremo opuesto, ya que el golpe de calor emocional provoca la sensación de abrir una puerta cuya onda de aire
sea quemante desde el primer instante y aquí no hay sombra que alivie, como se manifiesta este estado de pareja, pues con
constantes discusiones siendo estas explosivas, celos patológicos, cualquier cosa es problema, los hijos, el dinero, pasión sin
límites y desgastante, hasta que se presente el peligro de expresar abiertamente …“Ya no se ni que siento”… siendo
fundamental la ayuda profesional, diálogos sinceros por fuertes que sean y enfrentar las conversaciones difíciles antes del
colapso total pues el calor emocional intenso también mata cualquier sentimiento.
Así que para dar cierre a esta reflexión les invito a recapacitar en estas 10 recomendaciones:
1) Que todas las parejas podemos experimentar incluso tocar las 5 temperaturas mencionadas.
2) Que la diferencia entre quienes experimentan ruptura o permanencia radica en quien pudo evitar ese frio destructor.
3) El saber en qué momento requieres de apoyo, ser arropado y protegido en el refugio emocional adecuado.
4) Entender nuestra fragilidad y pedir ayuda antes de que el golpe de calor sea devastador.
5) La importancia de la ternura, reflexionado que quien más aprecia el calor de la ternura es quien sobrevivió al invierno.
6) Saber en todo momento que hay fracasos emocionales que quizás no matan, pero congelan el alma.
7) Reflexionar con la intención de resolver sin culpar, con preguntas ¿Qué nos está congelando?,¿La rutina?,¿El silencio?
Etc.
8) La ternura tiene memoria y que al tocar las manos de la pareja es sabiendo que sus dedos también tienen frio.
9) Comprender que la estabilidad y la paz no tiene precio siendo bienes invaluables.

10) Que la ternura más fuerte y sólida no es la que no conoce el frio, sino la que nunca se congelo y aprendió abrigarse.
Pero como siempre la mejor opinión es la de todos ustedes nuestros queridos lectores, esperando su retroalimentación al
correo drmelf1968@gmail.com invitándoles a permanecer en esos cómodos 26º. C que solo se logran sembrando amor todos
los días.