07 de Mayo de 2026
 | Dr. Emilio Lozano Flores Reflexiones de la vida diaria |
| | 06 May 2026 - 07:18hrs
Hoy iniciaremos nuestra reflexión de una manera científica clara y objetiva, sin que esto sea motivo de tornar tétrico este espacio cuya finalidad solo es exponer nuestra naturaleza, y como es que nuestros pensamientos y acciones nos ubican ante nosotros mismos y los demás como los individuos que somos en realidad y como nos observan los demás alrededor, haremos una visita guiada rápida, desglosada y sencilla a nuestra sala de control mental, para saber que todos nuestros pensamientos y funciones tienen un origen, con justificaciones o no, considerando que nuestros pensamientos y acciones pueden llegan a ser tan diferentes e incomprensibles para el resto, que por más que neguemos somos lo que hacemos y hacemos lo que pensamos, y al final todo es tan efímero y transitorio que bien valdría la pena preguntarse si ¿Es necesario actuar de tal o cual manera?, ¿Porque perjudicar, hacer el bien que nos cuesta?, en fin eso lo decide cada ahora iniciemos
Cuando cada ser humano muere, su cerebro no se apaga de inmediato, después de una parada cardiaca irreversible va a dejar de oxigenar todos los nutrientes necesarios y obvio fenecerá, aunque por algunos momentos continuara con la actividad eléctrica cerebral debido a la energía residual, seguramente ya no habrá conciencia, pero las células cerebrales irán finiquitando su función de manera progresiva hasta el colapso, es decir continúan vivos ciertos procesos bioquímicos básicos, es por eso que la hipotermia o perdida de la temperatura corporal es progresiva y se ve como se alarga ese lapso por varias horas, y entre las primeras 24 a 48 horas se inicia un proceso llamado neurolisis cerebral que es la principal forma de destrucción de las células cerebrales, es decir se rompen las enzimas propias intracraneales cuyo tejido cerebral se ablanda, convirtiéndose en líquido y en las primeras 96 horas el cerebro se ha licuado, puede haber algunas variaciones dependiendo de la causa de muerte y condiciones climáticas de cada lugar, pero en promedio ese fenómeno sucede. Así que es el momento de explicar algunas definiciones que nos ayudaran a la comprensión del tema y donde se realizan.
Los pensamientos y las funciones mentales de integración superior como son: La autoconciencia, el razonamiento, el planear, el cálculo, la toma de decisiones, incluso el imaginar situaciones y posibles escenarios en el futuro próximo.
Los sentimientos y emociones se procesan en el sistema límbico que es la torre de control emocional que trabaja junto con la corteza, es decir siempre desarrollan un trabajo en equipo
Posteriormente una vez razonado y sentido cada expresión el cerebro se pone en automático en modo actuar: ejemplo.
En resumen, se piensa con la corteza prefrontal y de asociación, se siente con el sistema límbico más la ínsula, más la corteza, que deciden actuar a través de la corteza prefrontal, donde se planifica dentro de las áreas premotoras, quienes ejecutan en conjunto con la corteza motora primaria todas y cada una de las acciones y todo esto se realiza en milisegundos en forma secuencial y siempre interconectados, siendo prácticamente imposible que se trabaje una sola zona neuronal.
Por lo tanto cada vez que albergamos algún tipo de actitud, acción o pensamiento no favorable, seguramente tarde o temprano nos dañara,recordando que el cableado neurológico cerebral al igual que tus hábitos tallan tu destino neuronal, así que el reprogramar tu cerebro a través de la neuroplasticidad generará un impacto real de como piensas y como actúas, esto es fácil decirlo pero muy complicado llevarlo a cabo, ya que esculpir la mente es todo un arte para cambiar tu cerebro a través de los pensamientos que albergas y cultivas, pues son los que finalmente cambiaran los actos, ya que sembrar pensamientos positivos neuronalmente hará cosechar mejores actitudes decidiendo el cerebro que quieres ser y tener, fundamentado en la diaria reflexión sobre la conducta y la mente, pues si cambas tú cambia automáticamente tu cerebro, esto no es genética nialteraciones de pensamiento o disociaciones afectivas o traumáticas,es la actitud la que terminara modificando la función cerebral, ya que el eco de nuestros actos y comportamientos moldean nuestro cerebro, entendiendo que el peligro de pensar siempre igual es que el cerebro también se está oxidando, por lo tanto hay que redibujar el mapa de tu vida y eso se logra reescribiendo constantemente tu cerebro, si cada uno de nosotros no somos los mismos de ayer porque nuestro cerebro debe quedarse en el pasado considerando que la neuroplasticidad trabaja para tus decisiones diariamente.
Así que si me permiten hare algunas recomendaciones:
“Se gana y se pierde, se sube y se baja, se nace y se muere. Y si la historia es tan fácil porque te preocupas tanto” … Facundo Cabral…
Hacer que nuestro cerebro forme pensamientos positivos, realice acciones benévolas y se logre el equilibrio de la paz en armonía solo depende de nosotros, bíblicamente esta escrito en el evangelio según San Lucas 6:45…”De la abundancia del corazón habla la boca”…, lo que indica que nuestras palabras reflejan nuestros pensamientos y sentimientos, y como siempre nuestros queridos lectores la mejor opinión es la de ustedes, quedo a sus ordenes esperando su retroalimentación al correo drmelf1968@gmail.com, saludos cordiales y bendiciones.
